77.9 que gusto!!!!

Hacía tiempo que no veía esta cifra... bastante tiempo, por cierto. No sé cómo ha sido este dejarse ir poco a poco, poco a poco... y hala! sin darnos cuenta nos plantamos en casi los mismos kilos de los que partimos el año pasado... es que es imposible pasarse la vida a dieta de 800 cal., y yo con más os juro por Dios que engordo. Afortunadamante he notado una mayor facilidad esta temporada para iniciar el descenso, y en menos de dos semanas, con vacaciones de por medio para más inri, he conseguido perder 3 kilillos. BIEN!!!
A ver si continuo con buen ritmo de pérdida y consigo llegar a los 70. Estoy haciendo meditación sobre el tema. Por lo visto hay que estar REALMENTE convencido de que se va a adelgazar todo eso, si no se está seguro se mandan mensajes contradictorios al body y se tienen muchas posibilidades de fastidiarla. Pues ea, a autoconvencerse!
BESOS!!