81.9 no es un gran avance

Pero tampoco hay retroceso con respecto a la semana pasada, lo cual, si tenemos en cuenta que me encuentro en pleno SPM y que durantre la semana he hecho poco ejercicio porque ando resentida aún del gemelo, pues bueno... que lo jodido es que todos los dias me tengo que contener de pesarme porque he decidido ver los progresos solo los lunes, con la esperanza de que sean mayores, y qué me encuentro??? eh???
Para qué nos vamos a engañar, me da muchíiiiiiisima rabia, llevo toda la semana pasando hambre, que esta semana SI que he tenido HAMBRE, y total... una MIERDA! lo único que me consuela es que me voy probando ropa que ya NO ENTRABA, y diga lo que diga la báscula, la ropa entra mucho mejor, así que, lejos de descorazonarme, me dispongo a disfrutar de otra semana de hambre canina, que os dedico con todo cariño. Menos mal que estoy de buen ánimo que si no...
BESOS!

81.9 veo la luz!!!

Mentiría si digo que la semana ha sido dura, en realidad me he sentido bastante bien. No he pasado mucha hambre aunque ha habido momentos en los que he tenido que he tenido que pedir a los compis que comieran fuera de mi vista porque se me caía la babilla...


La dieta ha sido MUY severa. He comido un café con leche de desayuno, por supuesto desnatado y sin azucar, un sobre de Optifast batido de chocolate para comer, una manzana a media tarde y otro batido para cenar. Esto desde el lunes hasta el viernes a mediodia que vino una amiga a la que había convidado la semana anterior a un potaje de vigilia. Por supuesto me lo comí con ella y unas fresas que trajo de postre, no os podeis imaginar lo delicioso que lo encontré.



El sábado fui al monte de pateo con esta amiga y un grupo de gente que ella conoce muy majos... tres horas y cuarenta y cinco minutos de subida más dos horas y media de bajada... lloviendo y con niebla, esto parecía Galicia, os pongo unas fotos para que aprecieis el tema.

Por supuesto al bajar del monte nos esperaba un humeante plato de potaje de berros (muy típico) que nos dejó el cuerpo reconfortado y calentito. También comí unas aceitunas y algo de tintorro, pero me abstuve del segundo plato y el postre, y por la noche me fuí a la camita con un café con leche para compensar. Trabajé la noche del viernes y la del sábado, pero afortunadamente me tocó el turno bueno y pude dormir 5 horas seguidas.

Ayer domingo por la mañana salí del trabajo y me vine a casa, me tomé mi café con leche y me metí en la cama hasta la una de la tarde... uffff! me dolían hasta las uñas, y eso que una está "en forma". Pero bueno, la recompensa del esfuerzo ahí la tenemos, un par de kilos menos en una semana, si esto siguiera así me quitaba ocho en un mes!

No os preocupeis que ya sé que me vais a decir que así me va a dar algo, estoy tomando un complejo vitamínico y no me encuentro nada desfallecida. Como estaba un poco lesionada he estado haciendo agua y yoga en el gimnasio y espero continuar con la actividad suave, os mantendré informados y no os engaño, cuando me sienta un poco chunga comeré un poco más. Prometido.

84.3 esto es el colmo

He dicho basta. A partir de hoy lunes 12 de marzo voy a hacer dieta de sobres que parece ser la única que me adelgaza. La cuenta atrás está en marcha, ya solo me quedan 2 meses para el viaje y NO QUEPO en la ropa de verano, HAY que hacer algo drástico. UNA SEMANITA de dieta de sobres y a ver que pasa, que además me he lesionado un gemelo y no puedo hacer aeróbicos, me limitaré al yoga esta semana. Nos vemos el lunes, seguro que habré bajado de 83. BESOS.

83.7 jajaja

NO, desde luego que no he perdido 100 k en una semana, mas bien no se ha movido la báscula, es que me equivoqué la semana pasada al ponerlo y, bueno, si , se movió para abajo pero no sé como ha vuelto a su lugar... No he hecho dieta, me cuido como siempre, pero no tengo ánimo para ponerme a pasar hambre, frio y muuuuucho sueño.. jo que miseria. Y sin embargo tengo que hacerlo. A ver esta semana si encuentro el coraje que hace falta.